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Et si vous preniez soin de vous?
Dans cette période hautement anxiogène, nos défenses immunitaires sont mises à mal par la peur, le stress, l'isolement, etc. Mais comment...

Mélanie Brugger, Naturopathe
3 nov. 20201 min de lecture
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L'intestin
L’intestin, de son deuxième prénom : notre 2ème cerveau, joue un rôle essentiel dans le maintient de notre bonne santé. Pourquoi ? PETITE...

Mélanie Brugger, Naturopathe
9 juin 20203 min de lecture
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Le cycle circadien
QU’EST-CE QUE LA CHRONOBIOLOGIE ? Les êtres humains ont des sécrétions hormonales et enzymatiques. Ces dernières régissent notre vie sans...

Mélanie Brugger, Naturopathe
9 juin 20202 min de lecture
14 vues
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La détoxication
Aujourd’hui, le sujet portera sur… La Détoxication Comme évoqué dans mon billet sur l’équilibre acido-basique, le terrain revêt une...

Mélanie Brugger, Naturopathe
9 juin 20204 min de lecture
4 vues
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Equilibre acido-basique
JE SUIS FATIGUE… Voilà une phrase que l’on entend si souvent… Les causes données sont généralement les même partout : trop de travail,...

Mélanie Brugger, Naturopathe
9 juin 20204 min de lecture
6 vues
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Les modèles de pensée
Ne vous êtes-vous jamais senti incompris alors que vous parliez d’une chose ou d’une autre ? N’avez-vous jamais pensé que tel un ou tel...

Mélanie Brugger, Naturopathe
9 juin 20202 min de lecture
2 vues
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