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En quoi les dents sont-elles si importantes pour notre santé globale ?

Dernière mise à jour : 18 oct. 2023


Aaaaaahhhh, nos petites quenottes… Comme on aime aller chez le dentiste… Ou pas. Et pourtant ! Nous ne devrions pas attendre d’avoir un problème pour y aller, nous devrions prendre le taureau par les cornes et ne pas hésiter à aller détartrer, farfouiller et détecter les petits problèmes avant qu’ils ne deviennent des montagnes (ou des gouffres). Certes, cela a un coût d’aller chez le dentiste et il n’est malheureusement pas possible à tout le monde de faire régulièrement contrôler sa dentition. Mais! Notre bouche peut prendre la place d’un symptôme, mais elle peut aussi être une cause de symptômes et mieux encore, elle peut permettre de se libérer de symptômes ! Regardons un peu plus en détail :





Les dents nous servent à couper, déchiqueter, mâcher. Le mélange à la salive (contenant des enzymes salivaires qui catalysent certaines molécules) favorise une meilleure digestion et une utilisation optimale de l’énergie de ces dites molécules. De plus, des études ont montré que la mastication entretenait les fonctions cognitives de l’hippocampe (région du cerveau importante dans l’apprentissage et la mémoire). Et cette action de mastiquer est très importante chez les enfants, car c’est ce qui permet à la mâchoire de se former complètement, en donnant de la place à toutes les dents. En parlant de ces derniers d’ailleurs, un autre problème peut aussi parfois être évité en leurs apprenant à utiliser leur mâchoire : ce sont des problèmes oculaires. En effet, le manque de mastication peut entraîner des tensions au niveau des yeux.


Restons dans une partie mécanique : la mâchoire peut être aussi le siège de mouvements inconscients, que l’on retrouve dans le bruxisme par exemple. Le « serrage de dents » ou encore des grincements de dents, apparaissent plus généralement pendant le sommeil et peuvent être synonyme de stress chronique, de mâchoire qui ne s’emboîte pas correctement entre le haut et le bas, de carence en magnésium ou encore d’une pathologie dans le système locomoteur ou d’une parasitose intestinale. En effet, la mâchoire est attachée à toute la chaîne vertébrale et un simple déséquilibre (trop en avant, trop en arrière, articulation temporo-mandibulaire bloquée,…) peut la « gripper » et ainsi engendrer des problèmes de genou (pour donner un exemple).




Soyons conscients aussi que les problèmes de carie peuvent être un indicateur de santé globale du corps. Outre l’hygiène buccale, ou la consommation excessive de sucres raffinés, les caries peuvent être le signe d’un stress trop important, d’un méridien du rein vidé de son énergie vitale, ce qui perturbe la fixation des minéraux selon la médecine chinoise, etc.


Et pour terminer ce petit billet très résumé, il est important de prendre conscience que la santé buccale peut engendrer bien des maux (et empêcher bien des maux aussi). En effet, une gencive qui saigne est un signe d’une infection. Ce n’est pas grave et réversible si on en prend conscience rapidement et que l’on met en œuvre les différentes choses pour contrer à ce désagrément. Mais si l’infection s’étend, que l’haleine commence à se charger, c’est l’apparition de la maladie parodontale. Le tartre et les bactéries vont s’infiltrer à la base de la dent, créant une poche parodontale. Les bactéries anaérobies vont détruire l’os qui retient la dent (créant le déchaussement). Mais plus insidieux encore : les toxines des bactéries entrent dans la circulation sanguine, se déplacent dans le corps et provoquent des inflammations à distance de la cause principale. Une étude a retrouvé de ces toxines présentes dans le cerveau de personnes ayant fait des AVC, une maladie d’alzheimer, ou encore lors d’une tumeur du pancréas, une endocardite,… La polyarthrite rhumatoïde est aussi impactée par la maladie parodontale, certains diabètes ne se stabilisent pas, etc...


Mais alors… Si nous n’avons pas les moyens d’aller régulièrement chez le dentiste : que faire ? La réponse est simple… Brossez-vous les dents. Mais en plus du brossage de dents, il existe aussi d’autres méthodes peu onéreuses pour prendre soin de votre bouche :


Parlons quelque peu de «l’oil pulling», qui consiste à prendre une cuillère à soupe d’huile grasse en bouche, de la faire tourner pendant 5 à 10 minutes et de la recracher. Un conseil donné par une chirurgien-dentiste holistique est de le faire à l’huile de sésame, le matin au réveil, cela aide à drainer le foie (les gencives sont un émonctoire du foie). Mais son avis si la parodontose est avérée et de faire l’oil pulling avec de l’huile de coco, de se faire un bain de bouche avec du Gencix ou avec une Huile Essentielle type Tea tree (Melaleuca aternifolia)(antibactérienne entre autres). Sans oublier évidemment de se passer le fil dentaire ou/et la brossette !


L'huile essentielle de Myrrhe classique (Commiphora myrrha) est un petit bonheur en cas de douleur de gencive, ainsi que le Laurier noble (Laurus nobilis) et même si c'est une huile essentielle dermocaustique: le Girofle (Syzygium aromaticum) est un excellent anti-bactérien aussi. Attention toutefois: la muqueuse buccale accepte l'huile essentielle de girofle mais il ne faut pas qu'un goutte arrive par mégarde sur les lèvres par exemple. Et certaines personnes peuvent trouver cela trop fort à leur goût. La valeur sûre reste le Tea tree.



Je remercie Dr. Catherine Rossi, chirurgien-dentiste et responsable scientifique au sein de «NatureBio Dental», qui nous transmet généreusement son savoir et je vous invite à consulter les différentes études que j’ajoute ci-dessous !


En souhaitant une longue vie saine à vos quenottes ! (Restez au fait que ce billet ne remplace en rien une visite chez un professionnel!)


Bien à vous


Mélanie Brugger, naturopathe










 
 
 

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